当过妈的都知道,坐月子绝对是一段艰难时期,产后虚弱、频繁喂奶、心情抑郁等,如果老公和家人没有给予足够的理解和关心,可能就是一辈子的“恨和痛”
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1.没有老一辈参与,减少因观念产生的冲突
“和婆婆在一起各种摩擦,我想照书养,科学育儿,婆婆想按她的方式养。结果各种观念冲突,搞得人身心疲惫。” 这是一位宝妈在二胎请月嫂时说的。我觉得这样的情况,在很多的家庭中都上演过。很多宝妈在对月嫂的评价中,是这样描述的:“每天都能够好好休息,不用“斗智斗勇”,家人也更轻松一些,不用操心。”宝妈在生完宝宝后,身体非常虚弱,加上初为人母,情绪也不稳定,正是需要家人呵护关心的时候。
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而一些老一辈的观念,哪怕是对宝妈和宝宝好的角度出发,也会让人难以接受。结果往往是老人吃力不讨好,宝妈劳心劳神。但是有月嫂,这些专业的事情都可以交给她们去做。像是喂奶、拍嗝、哄睡、穿衣、洗澡、换吃尿裤、以及常见不适合疾病等等,一切都有月嫂护理。遇到老一辈质疑时,也有月嫂去耐心解释,宝妈只需好好恢复身体。
2.减少长辈负担,省心更省力
在老一辈的思想里,坐月子就应该“大鱼大肉”地补。所以,她们会每天鸡汤、排骨汤、猪脚汤的大补,这么油腻的饮食,不仅会让宝妈吃到吐,也非常的不科学。最常见的就是产后发胖,很多宝妈出了月子变得更胖,减都减不下来,非常不利于身材恢复。而月嫂,会根据妈妈体质情况和个人口味,并遵循产后1~4周身体恢复情况,制定个性化的月子餐,做到食材多样化、荤素搭配科学、营养摄入合理。这样不仅宝妈吃得开心,身体恢复的同时乳汁充足。
除了护理好宝妈,宝宝的照料也有条不紊。除了保证宝宝茁壮成长之外,智力开发也不能少,像是抬头训练、早早教等,促进宝宝大脑发育。如有宝宝出现了常见不适,比如湿疹、吐奶、胀气、痱子等等,或是其他问题,都有月嫂给出建议和相对应的护理方案,“专业省事还安心”
3.告别手忙脚乱,轻松实现角色的转变
对于新手爸妈来说,面对刚出生的宝宝,肯定会有些不知所措。比如想抱抱宝宝,却无从下手,就怕弄疼他了,或不小心摔倒了。万一再遇到宝宝哭闹,怎么都哄不好,或是出现一些小问题,新手爸妈绝对是手忙脚乱,急得团团转。家里有月嫂,要是宝宝哭闹,她们会找出宝宝哭的原因,并作出相应的处理,让宝妈有更多时间休息。
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在整个月子中,月嫂还会教会新手爸妈一些育儿知识和技巧,比如换尿片、翻身、抚触等,就算后面月嫂离开了,也不会慌乱。此外,宝妈的情绪和心理健康,也是不可忽视的。受产后激素的影响,宝妈情绪波动会比较大,很容易生气、难过甚至抑郁。月嫂会帮助疏导产后不良情绪,帮助宝妈平稳度过月子期。
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生娃不易,产后要面对身心的双重考验,希望每个宝妈都能在月子里被“治愈”,做一个健康快乐的妈妈。
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